脳卒中の危険因子とは？

2022.04.22

　witten by ２級ファイナンシャルプランニング技能士　伊奈　修

おはようございます。神奈川県横浜市、山梨県昭和町で保険の代理店をしている

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脳血管障害（脳卒中）の危険因子には、
高血圧、不整脈、糖尿病、喫煙、などですが、多くは動脈硬化の危険因子でもあります。
詳しく見ていきましょう。

【高血圧】
血圧が高い状態が続きと、血管壁が傷つくことで血管が固くなり動脈硬化が進みます。
今では、血圧を下げる薬などでリスクを減少できます。

【不整脈】
心臓のなかにできた血栓が、心臓から脳へ血栓が飛ぶことで脳の動脈を閉塞させます。
不整脈は高齢になるほどリスクが高くなるので、毎年心電図の検査を行うことで

リスク減少が可能です。

【糖尿病】
血糖値の高い状態が続く病気で、高血糖の影響で動脈硬化が促進され、
血管の壁が傷つき脆くなります。

【喫煙】

喫煙に関しては、様々な病気の危険因子に入ってきます。
非喫煙者と比べると、2～3倍ほど高くなるデータとなっております。

【予防になる食べ物とは？】
青魚、野菜、海藻類、果物、オリーブオイル、大豆などが、リスクを下げると言われています。
バランスの取れた食生活が非常に重要であることが分かります。

少しでも危険因子を減らしていくことが大切になります。

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