虚血性心疾患になりやすい人とは？

2022.06.08

　witten by ２級ファイナンシャルプランニング技能士　伊奈　修

おはようございます。神奈川県横浜市、山梨県昭和町で保険の代理店をしている

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本日は、虚血性心疾患になりやすい人の特徴について書いていきます。
「危険因子は動脈硬化」です。

それを引き起こす要因として喫煙です。どんな病気でもリスクを高めます。
それ以外だと、運動不足、高血圧、高脂血症、長期的なストレスなどがあると

発症しやすくなります。

その為、予防法として生活習慣を見直すことが非常に重要になってきます。

①高血圧の管理

②食事療法

③コレステロールを摂取しすぎない

④野菜、青魚を積極的に摂取する

⑤運動をする

⑥禁煙する

ただし生活習慣を見直せば、虚血性心疾患にならないかと言うと関連性がなくても
発症するケースがございます。
（あくまでリスクを減らすという意味で上記を意識してみても良いかもしれません）

また、年齢による発症リスクに関しては

若年者よりも、高齢者になるほど発症リスクは高くなります。

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